Fechar
Acredito que cada pessoa tem um ritmo e uma história única. Por isso, cada processo terapêutico é construído de forma conjunta, respeitando suas necessidades, seus tempos e o que faz sentido para você. Juntos, definimos objetivos claros e caminhos que favoreçam o seu progresso de maneira leve e realista.
A psicoterapia, especialmente dentro da Terapia do Esquema, é um espaço para compreender de onde vêm seus sentimentos, padrões e reações. Ao longo do processo, você aprende a reconhecer os modos como se relaciona consigo e com os outros, entendendo as origens emocionais que influenciam suas escolhas e comportamentos no presente.
Essa abordagem favorece o autoconhecimento profundo e o desenvolvimento de novas formas de lidar com ansiedade, estresse, autoestima, relacionamentos e momentos de transição, ajudando você a construir relações mais saudáveis, tomar decisões com mais consciência e cuidar de si de maneira mais compassiva e equilibrada.
Veja como chegar na unidade de atendimento mais próxima.